- 2015-12-20 (Sun) 16:18
- 一般
近くに筑豊緑地とかいう広域公園があるのだけど,とても微妙な距離にある(歩くには遠いし車では近い)ので存在を知りつつも横を素通りすること約3年.今日は何となく歩いてみる気になったので行ってきた.
んで,とりあえず広い.1km ~2km のジョギングコース(固くない舗装)があるのでランニングするには丁度よいかもしれない. アップダウンもあるし.
広い芝生の広場もあるので昼寝に良いかもしれない.ボール飛んできそうだけど.
山の上まで続く急坂もあるので体力づくりに上下に走ってもいいかもしれない.というか実際に上下に走っている連中がたくさん遠目に見えた.
ということで,うろちょろと約一周してみたら2時間経っていたという.外周がどの程度なのかよくわからないけれど一周歩くだけでそれなりに良い運動なのではなかろうか.
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