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07 August 2017

思いのほか足にダメージが残ってる

普段の運動不足のせいか昨日のダメージが抜けて無くて階段で6階まで上がるのがキツイ.というか,かかとの靴擦れが痛くて歩くのが億劫.

バンドエイドの靴ずれブロックとか用意しておこうかと思ったのだけど近場のドラッグストアを幾つか回ってみても売ってない.Amazon に頼らざるを得ないか.

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